Simoncelli Crash-Sepang Circuit

dari sejak awal nonton sirkuit kali ini, ngga kayak biasanya, deg-degan, sampai bertanya ke diri sendiri ” suka nonton balapan kok paranoid?’. biasanya tiap kali nonton moto GP bawaan hepii, kalo kalii ini ada perasaan ” akan terjadi sesuatu yang mengerikan” sama waktu kayak nonton Moto2 pas tomizawa meninggal.

dari awal keliatan simoncelli napsu balap-balapan selip kanan kiri sama bautista, kayaknya emosi dan lupa kalo baru lap 1 or 2 ban-nya belum panas dan kurang stabil di tikungan, mungkin ke bawa napsu ya? dan bener aja pas belok dia agak bisa bawa badannya balik ke kiri lagi akhirnya miring kanan ( jatuh ke kanan) di belakang ada edward collin. Dugaanku dia ketubruk sama Edward collin, bukan salah edward juga sebab itu kan Race, meski direm sampai poll juga kalo jaraj cuma spersekian detik ngga akan bisa menghindari objek di depannya.

kejadiannya cepet banget, dalam hitungan detik. yang sempat tertangkap kamera cuma helm simonecelli yang mental. di situ kliatan rossi kaget liat hel gelinding di depan roda motornya, the doctor ini langsung nengok ke belakang. kebayang pasti dia kaget liat helm dan langsung berfikir kemana isi nya????

selintas lewat rekaman nampak simocelli terkapar diam di lintasan. dan Red fal pun dikibarkan, hanya sampai lap ke2.

aku juga ketar ketir nunggu kabar, soalnya kalo race dibatalkan berarti keadaan simncelli fatal ( baca : koma/ meninggal). tapi kemuadian reporter bilang race akan di ulang jam 16.45. karena masih agak lama dan udah ada kabar race dilanjutkan jadi aku sholat ashar aja dulu, biar nonton race-nya konsen. Kaget pas abis sholat liat TV ngga ada race,…..

jadi???? simoncelli???

begitu singkat karirnya di moto GP, cuma 1 musim (2011), meski awal awal hingga pertengahan tingkahnya merugikan dan membahayakan pembalap lain salah satunya pernah juga bikin dislokasi bahu pembalap kesayangan aku dani pedrossa, tapi kalo dia harus berakhir hidupnya tragis begitu, sedih juga

Simoncelli meninggal jam 16:56 waktu setempat

simoncelli dead??

rindu

aku rindu…semua tentangmu

HIV dan AIDS

usiatnya masih 21 tahun, keningnya berkeringat dan duduknya tak tenang, saya bukan hakim. saya hanya petugas kesehatan biasa

biacaranya pelan “mbak, tes apa yang bisa untuk mengetahui infeksi HIV”

saya tersenyum, menganggap itu pertanyaan biasa seperti orang tanya ” mbak pemeriksaan apa untuk tau fungsi gingal?

“anti HIV”

“berapa harganya ?” bla bla

sedikit konseling, sebetulnya saya tak bermaksud mengorek apa apa

” saya khawatir, saya takut kena HIV”

“knaapa mesti takut? kalo gaya hidup tidak berisiko kenapa mesti takaut”

“saya melakukan hubungan ….2 bulan lalu tanpa “pengaman’” sebenarnya saya kaget, tapii sebagai seorang profesional saya tetep lempeng.

kalo diliat tampangnya, so sweet, tampang anak baik dan muka baby face,tipe anak mama kalao saya bilang sih, atau saya yang ga jago menilai orang dari tampangnya ya? tapi setidaknya itu pendapat saya, anak tak tampak sedikitpun sebagai anak muda yang suka main cewek

selanjutnya saya hanya mendengarkan ceritranya, lalu memberinya pandangan tentang HIV apa bedanya dengan AIDS, tentang perjalanan penyakit tersebut.

terlihat ketakutan yang sangat besar di matanya tentang bayang bayang HIV dan AIDS. hampir tak percaya rasanya dalam tatapan polos itu dia sanggup berbuat seperti itu.

kenikmatan atau rasa ingin tau yang dicarinya memuaskan nafsu sesaat namun setelahnya ia dibayangi rasa takut atau mungkin sebetulnya itu adalah perasaan bersalah….apakah itu kebahagiaan pakah itu kebanggaan?

etapa hancur hati orang tuanya seadnainya mereka tau kelakuan anaknya, di jaman yang serba gak keruan ini, makin sulit menjaga anak, padahal anak adalah titipan Tuhan yang harus dipertanggung jawabkan nanti di akhirat.

buat siapapun yang baca tulisan ini, semoga dapat mengambil hikmahnya.

buat anak anak remaja : jangan sekali kali hanya mengutamakan nfsu sesaat, sanggupkah kalian menerima kenyataan seandainya kenikmatan yang hanya beberapa menit harus ditebus dengan terampasnya kesehatan kalian seumur hidup?

buat para orang tua :  menjaga nak laki laki maupaun perempuan sama beratnya, semoga diberi kekuatan untuk menjaga anak anak dari hal hal buruk dan pergaulan bebas

source : cerita ini nyata, sudut pendang peceritaan dimodifikasi untuk melindungi sumber

info tentang HIV AIDS dapat dilihat di link berikut ini :

channels.dal.net/gim/aids/aids.html

www.infopenyakit.com/2007/12/penyakit-aids.html

menguji normalitas data

Uji Normalitas

Untuk menentukan apakah data terdistribusi normal atau tidak

Caranya :

1. Klik analyze–> Ddescriptives statistics –> Explore
2. Pada kotak dialog explore :
   1. Isi dependent list dengan variable yang akan diuji normalitasnya
   2. Pada kotak display –> klik both
   3. Klik plots–> klik “normality plot with test”–> klik continue –> OK

Interpretasi :

Jika sig kolmogorof smirnov> 0.05 à artinya populasi berdistribusi normal

cara menguji outliers

Uji outliers

Untuk melihat apakah ada data yang memencil (outliers) atau tidak.

Caranya :

1. Klik Analyzeàdescriptive statisticsàDescriptives
2. Pada kotak dialog descriptive :
   1. Masukan variable yang akan diuji
   2. Klik Optionàklik mean, std dev, min max, variance, range

Interpretasi :

Jika nilai standar deviasi < mean à artinya tidak ada data yang outliers

Manfaat Semangka untuk kesehatan

siapa yang ngga suka makan buah hayoooo?

biar ada motivasi makan buah, ketauilah manfaatnya, yuk kita simak :

Khasiat / Manfaat konsumsi semangka

1. MAKANAN DIET. Selain buah yang segar, semangka juga bermanfaat bagi Anda yang sedang berdiet, buah yang bebas lemak ini patut dijadikan menu buah yang wajib Anda konsumsi. Dengan kombinasi kadar gula yang terbatas dan memiliki kadar air yang berlimpah, ternyata dapat cepat mengenyangkan di dalam lambung. Cukup memakan buah semangka, perut Anda, pun, sudah terasa penuh. Sehingga saat waktunya makan besar, Anda ganti porsi penuh menjadi setengah. Alhasil, diet Anda, pun, berhasil.
2. OBAT SARIAWAN. Saat mengupas buah semangka, sebaiknya bagian hijau dekat kulitnya jangan dibuang, karena itu justru bagian terpenting yang harus Anda makan. Selain tentu saja daging buahnya yang segar itu. Yang juga ampuh menyembuhkan sariawan.
3. MENGATASI HIPERTENSI & ANEMIA. Bagi Anda yang mengidap penyakit hipertensi, disarankan untuk mengkonsumsi buah semangka sesering mungkin, karena kandungan air dan kaliumnya yang tinggi dapat menetralisasi tekanan darah.
4. SEBAGAI ANTIOKSIDAN. Manfaat lainnya adalah dapat membantu sel-sel tubuh tetap sehat, karena antioksidan yang dimilikinya termasuk betakaroten dan vitamin C. Dengan begitu, dapat merangsang keluarnya air seni menjadi lebih banyak yang berasal dari kandungan airnya yang bermanfaat bagi Anda yang mengalami gangguan buang air kecil.
5. VIAGRA ALAMI. Ternyata buah yang banyak ditemukan pertama kali di Mesir 5.000 tahun lalu ini memiliki khasiat yang cukup mencengangkan, yaitu berdasarkan penelitian yang menunjukkan bahwa senyawa sitrulin yang ada di dalamnya, mengandung efek afrosidiak yang sama hebatnya dengan viagra. Tapi berbeda dengan obat-obat viagra yang ada, buah semangka ini tentu tanpa efek samping sama sekali.
6. MEMPERBAIKI KUALITAS SPERMA. Pada percobaan yang dilakukan All India Institute of Sciences New Delhi pada 30 orang pria tidak subur atau impoten (mandul) berusia 23–45 tahun yang diberi 20 mg likopen dua kali sehari selama 3 bulan, menunjukkan peningkatan jumlah sperma, struktur sperma membaik, dan peningkatan pergerakan sperma. Dari 30 responden tersebut, 6 diantaranya berhasil menghamili istrinya.
7. MENYEHATKAN JANTUNG. Semangka juga mempergiat kerja jantung.
8. MENGATASI GANGGUAN BUANG AIR. Semangka juga berfungsi untuk merangsang keluarnya air seni lebih deras sehingga sangat baik untuk mereka yang mengalami gangguan buang air kecil.
9. MEMBERSIHKAN GINJAL. Dengan mengkonsumsi semangka maka akan meningkatkan keluarnya urin, sehingga mampu membersihkan ginjal.
10. PENURUN DEMAM & NAFAS BERBAU. Semangka bisa dipakai untuk menurunkan demam, yaitu dengan memakan daging buah semangka segar sebanyak 500-1000 g. Sebaiknya dilakukan 2-3 kali sehari.
11. ANTI RADIKAL BEBAS. Radikal bebas berlangsung tak terkendali, baik karena pola makan yang kacau, polusi atau pikiran negatif, kekebalan tubuh akan menurun. Akibatnya berbagai macam penyakit dan kulit tubuhpun menjadi kering, suram, dan kendur. Dengan likopen yang terdapat dalam semangka, radikal bebas bisa langsung teratasi.
12. ANTI KANKER. Likopen yang ada pada semangka mampu menumpas bibit kanker. Banyak makan semangka, bahkan setiap hari pun tak masalah, justru dapat menyusutkan resiko kanker mulut rahim dan kanker pankreas pada wanita. Terhadap kanker pencernaan, likopen semangka mampu mencegahnya hingga risikonya berkurang separuhnya, seperti kanker rongga mulut, kanker kerongkongan, kanker lambung, kanker usus besar, kanker anus. Begitu pula dengan kanker prostat.
13. MEMBUAT WAJAH CERAH & HALUS. Kandungan likopen juga berguna untuk membuat wajah tampak bercahaya, tampak segar dan lebih muda. Caranya yaitu kulit semangka dijemur sampai kering, lalu digiling sampai menjadi serbuk. Masukkan dua sendok makan serbuk tadi ke dalam jus yang dibuat dari satu batang lidah buaya dan satu buah mentimun berukuran sedang. Setelah diaduk rata, gunakan sebagai masker. Sebaiknya dilakukan 2-3 kali seminggu, sampai kelihatan hasilnya.
14. MEMBANTU DAYA INGAT. Bagi lansia, semangka tidak hanya membantu memulihkan gangguan kesehatan lebih cepat, namun juga membantu meningkatkan kemampuan mental dan ketajaman daya ingat.
15. MENGATASI RAMBUT RONTOK. Kulit buah semangka yang digosokkan pada kulit kepala mampu mencegah kerontokan rambut. Sebaiknya dilakukan di sore hari, dan biarkan semalaman supaya meresap. Keesokan paginya, rambut dapat dicuci sampai bersih. Lakukan sekali dalam seminggu.
16. MENGOBATI KULIT GATAL KARENA TANAMAN BERACUN. Untuk mengatasi gatal di badan karena terkena tanaman beracun, caranya yaitu dengan menggosokkan bagian tubuh yang gatal dan kemerahan dengan menggunakan buah dan kulit semangka.
17. MENGOBATI JERAWAT, KUDIS, BIANG KERINGAT. Kulit buah semangka yang sudah direbus, dipakai untuk mencuci muka yang berjerawat, kulit yang berkudis, ataupun biang keringat.
18. OBAT BUSUNG LAPAR. Caranya yaitu biji semangka dijemur sampai kering, lalu digiling sampai menjadi serbuk. Ambil serbuk itu sebanyak satu sendok makan, lalu seduh dengan tiga perempat cangkir panas. Setelah hangat, tambahkan satu sendok makan madu. Aduk merata dan langsung diminum sekaligus. Lakukan dua kali sehari.
19. MENGATASI PUSING KARENA PANAS MATAHARI. Disebut juga dengan heat stroke, yaitu rasa lemah, mual, sakit kepala akibat terlalu lama berada di bawah panas matahari. Dengan meminum jus semangka sebanyak 1-2 cangkir, dapat diulang 2-3 kali sehari, sampai badan terasa enak.
20. MENGATASI KENCING MANIS. Caranya yaitu sebagai berikut: (a) Potong-potong kulit buah semangka (30 g) dan buah jambu biji yang masih mengkal (1 buah), lalu rebus dengan tiga gelas air sampai tersisa satu gelas dan minum setelah dingin. Lakukan setiap hari, sehari 2–3 kali. Atau (b) Rebus biji semangka (1 genggam) dengan satu liter air sampai mendidih (45 menit) dalam panci tertutup. Setelah dingin, minum seperti teh dan lakukan setiap hari.

Sumber:

http://muhammad.yuqi.web.id/blog/khasiat-buah-semangka-citrullus-vulgaris-schrad.html

2010 in review

The stats helper monkeys at WordPress.com mulled over how this blog did in 2010, and here’s a high level summary of its overall blog health:

The Blog-Health-o-Meter™ reads Fresher than ever.

Crunchy numbers

A Boeing 747-400 passenger jet can hold 416 passengers. This blog was viewed about 11,000 times in 2010. That’s about 26 full 747s.

 

In 2010, there were 28 new posts, growing the total archive of this blog to 137 posts. There were 70 pictures uploaded, taking up a total of 17mb. That’s about a picture per week.

The busiest day of the year was September 27th with 72 views. The most popular post that day was Pakis Ekor Monyet.

Where did they come from?

The top referring sites in 2010 were google.co.id, facebook.com, lintasberita.com, djunaedird.wordpress.com, and bedahurologi.wordpress.com.

Some visitors came searching, mostly for pakis ekor monyet, tanaman pakis ekor monyet, pulau sikuai, bracket gigi, and iklan jadul.

Apresiasi dari wordpress

terimkasih untuk pengelola WP yang memberi apresiasi dan semangat untuk saya menulis. membuka email di hari pertama pasca operasi setelah beberapa hari bed rest…membentuk sebingkai senyum karena dari hasil penilaian WP kesehatan blog saya baik, setidaknya tidak seperti kesehatan saya beberapa hari lalu yang poor

“we think you did great! ” begitu katanya ….ahaaaaa!

sekali lagi terimakasih WP untuk apresiasinya

Skoliosis

 

Skoliosis adalah kelainan pada rangka tubuh yang berupa kelengkungan tulang belakang. Sebanyak 75-85% kasus skoliosis tidak diketahui penyebabnya. Sedangkan 15-25% kasus skoliosis lainnya merupakan efek samping yang diakibatkan karena :

• distrofi otot
• sindrom Marfan
• sindrom Down
• penyakit lainnya

Gejala skoliosis
- tulang belakang melengkung secara abnormal ke arah samping
- bahu dan/atau pinggul kiri dan kanan tidak sama tingginya
- nyeri punggung
- kelelahan pada tulang belakang setelah duduk atau berdiri lama
- skoliosis yang berat (dengan kelengkungan yang lebih besar dari 60^o) bisa menyebabkan gangguan pernafasan.

Kebanyakan pada punggung bagian atas, tulang belakang membengkok ke kanan dan pada punggung bagian bawah, tulang belakang membengkok ke kiri; sehingga bahu kanan lebih tinggi dari bahu kiri. Pinggul kanan juga mungkin lebih tinggi dari pinggul kiri.

Dari beberapa literatur, kurva kemiringan melebihi 40 derajat termasuk kategori berat. Jika kurva kurang dari 20 derajat, tidak perlu dioperasi

Yang perlu dilakukan oleh pasien skoliosis:
1. Bila bangun dari posisi berbaring, dianjurkan memiringkan tubuh terlebih dulu, barulah bangkit perlahan.
2. Tidak boleh membungkukkan badan.
3. Jika membungkukkan badan, posisi tubuh harus jongkok–bila ingin mengambil sesuatu.
4. Tidak boleh mengangkat barang atau beban berat selama menjalani terapi, terutama bila masih ada rasa sakit.
5. Saat kondisi sudah membaik, bukan berarti bisa beraktivitas sembarangan.
6. Herniated nucleus pulposus dan skoliosis tidak bisa sembuh total serta ada risiko terulang lagi bila ada faktor pemicunya, seperti jatuh, mengangkat beban terlalu berat, atau salah melakukan gerakan tubuh.

DIAGNOSA
pemeriksaan fisik

Pemeriksaan lainnya yang biasa dilakukan:

• Rontgen tulang belakang
• Pengukuran dengan skoliometer (alat untuk mengukur kelengkungan tulang belakang)
• MRI (jika ditemukan kelainan saraf atau kelainan pada rontgen).

PENGOBATAN
Jika kelengkungan kurang dari 20^o, biasanya tidak perlu dilakukan pengobatan, tetapi penderita harus menjalani pemeriksaan secara teratur setiap 6 bulan.

Pada anak-anak yang masih tumbuh, kelengkungan biasanya bertambah sampai 25-30^o, karena itu biasanya dianjurkan untuk menggunakan brace (alat penyangga) untuk membantu memperlambat progresivitas kelengkungan tulang belakang.
Jika kelengkungan mencapai 40^o atau lebih, biasanya dilakukan pembedahan.
Komplikasi yang dapat terjadi pada skoliosis ialah kerusakan paru-paru dan jantung dan sakit tulang belakang.

Untuk pemeriksaan penunjang yang biasa di lakukan yaitu Rontgen tulang belakang,

Skoliometer terapi yang dapat di pilih, di kenal sebagai ” The Three O’s ” adalah observasi, orthosis, operasi, prioritas.
Diagnosa keperawatan yang muncul yaitu ketidakefektifan pola nafas, nyeri, punggung, gangguan, mobilitas fisik, dan gangguan citra tubuh.

Sumber:

http://www.tempointeraktif.com/hg/kesehatan/2009/12/30/brk,20091230-216314,id.html

http://www.spesialis.info/?cara-mengatasi-skoliosis,452

Laparoscopy

bedah laparoscopy disebut juga pedah invasive minimal= bandaid surgery= keyhole surgery. Merupakan teknik pembedahan modern untuk operasi abdomen melalui sayatan kecil biasanya (0.5 – 1.5 cm) jika dibandingkan dengan laparotomy yang merupakan operasi besar dengan sayatan lebih lebar.

Pada tindakan laparoscopy memerlukan monitor untuk membantu prosesi operasi. Perut pasien akann di tiup dengan diisi gas CO2 hingga menggelembung seperti kubah untuk memudahkan dokter bekerja leluasa. Mengapa CO2 yang digunakan karena CO2 tidak asingbagi tubuh manusia dan dapat diserap oleh jaringan dan dibuang melalui system pernafasan, CO2 juga tidak bersifat menimbulkan inflamasi.

Keuntungan  pembedahan laparoscopy bagi pasien adalah

• Nyeri lebih ringan dibandingkan laparotomy
• Sayatan lebih kecil
• Risiko perdarahan lebih kecil
• Recovery lebih cepat.